sunnuntai 30. joulukuuta 2012

Treenipäivä

Alkulämpän piti Tiina ja Hanna. Sitten oli tunnin akropatiaa ,Nefriittien ja Kimalluksen kanssa. Sen jälkeen siirryimme Joannan pitämälle tanssitunnille , siellä tanssimme Lady Gaga tanssia Nefriittien kanssa. Tanssinjälkeen oli evästauko. Tauon jälkeen oli Siirin pitämä lämppä / avaavat. Lopuksi oli Elisan pitämää balettia Nefriittien kanssa. Loppuverkan piti Siiri .

P.s kuvia kisoista ja syysnäytäksestä.!!!!!

                                                  Matkalla Iittalaan ....



                                                            Harkkasuoritus .



                                                 Evästauko harkkasuorituksen jälkeen.        



                                                           
                                                              Hurry up  !!!!!!   



                                                                   Kisa suoritus ... tuli D




                                                        Laittamassa kampauksia!                



                                                                Lopputanssi  !!!


                                                          Kuvia joukkueesta <3


                                                 Robotti ohjelman loppuasento     



                                                 
          

- Nora &Niina







maanantai 3. joulukuuta 2012

       
Harkka postaus


 Nyt on se kauan  odottettu postaus : D 
Syysnäytöksestäkin tulee varmaan vielä ennen joulua uusi postaus

No harkka kuulumisia

Harkat ovat olleet muuten tavalliset mutta ohjelmaa ei enää treenata.Harjoittelemme kaiken laista yleistreeniä mm:lihaskuntoa,pomppua,kestävyyttä,ja liikkuvuutta.
Silloin tällöin harjoittelemme tekemäämme (loppuverkkatanssia) :D
Ja taas joskus on kestävyyttä :D 


 Uutta postausta odotellessa:D